Ferramentas para ajudar o próximo – treinamento pessoal

Descubra o mundo, pesquise, leia, ouça, pergunte, olhe, sinta... decida o que você quer... silencie... mova-se... saia da inércia!
Agradeça. Realize e Receba! Viva a plenitude do seu Eu Superior! Você veio aqui para isso!

Quem sou eu

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Eu Sou alegre, amiga, amorosa, animada, atenta, atraente, batalhadora, bonita, carinhosa, companheira, corajosa, criativa, determinada, divertida, espontânea, extrovertida, inteligente, organizada, otimista, prestativa, responsável, risonha, sensível, simpática, solidária, sonhadora e intensa (como diria minha amiga Angela). E estou me tornando uma pessoa compreensiva, culta, descontraída, disciplinada, equilibrada e indulgente comigo!

sábado, junho 01, 2019

Dica contra a dispersão na hora da pesquisa!

Passo horas pesquisando na internet... desde assuntos que surgiram numa conversa no café da manhã com meu marido até assuntos ligados aos meus interesses (mercado financeiro, comunicação, ferramentas tecnológicas, mantras, novas possibilidades de trabalho). Mas hoje fiquei com a sensação de que já há tudo de tudo! E quando amplio a pesquisa para o inglês as informações aumentam ainda mais.
Estou tendo que fazer um roteiro para não fugir muito dos temas que quero pesquisar, e delimitar um espaço de tempo também para as "curiosidades" que surgem no meio das pesquisas.
Achei que foi uma boa dica para não "me perder" na internet!
Isso tem a ver com produtividade mas mais ainda com o fato de determinar o que quero ver o que quero aprender! Ou seja, gosto de ser dona do meu querer!
A chave é sempre planejar e executar... roteiro do que quê vou fazer e por quanto tempo!

sexta-feira, maio 31, 2019

Autoconhecimento - ferramentas

Aprofundando meus estudos sobre algumas terapias holísticas perguntei para algumas amigas se elas queriam participar da minha prática inicial gratuitamente. Todas se animaram! Então, as que demonstraram maior interesse eu marquei dia e hora para começarmos. Desde então apenas duas conseguiram comparecer.
O mais interessante é que uma das terapia que estou praticado mostra justamente que temos alguma ou algumas crenças limitantes quando a vida não está fluindo... então, consegui me deparar com a crença de que as pessoas não querem mudar suas vidas...
Lembrei do meu pai dizendo que "não fazia sentido as pessoas reclamarem da vida porque ou a pessoa está fazendo algo para mudar, ou a não está tão ruim assim"... Hoje posso dizer que por algum motivo eu transformei essa conversa (recorrente) com meu Pai em uma crença de que as pessoas não querem mudar...
Porém, eu tenho minha experiência nesse quesito de mudanças... muitas vezes eu queria mudar e não sabia como... claro que busquei e mudei!
Então, sei que as ferramentas que aprendi e estou disposta a usar para ajudar as pessoas que quiserem de fato podem ajudar, mas a mudança já aconteceria porque essa pessoa QUER e emana essa energia para o mundo e as ferramentas aparecem...
É isso, estou aqui aprimorando meus conhecimentos e mudando o que quero mudar em mim...
Quando alguém quiser minha ajuda também estarei pronta para utilizar esses conhecimentos!

quinta-feira, maio 30, 2019

Listando projetos

Ontem comecei a fazer minha lista de projetos para poder identificar a prioridade de cada um em relação ao outro e acabei fazendo uma digressão ao início da atual vida nova...
Utilizei um método de perguntas e respostas como uma espécie de "passo-a-passo":
1)O que realmente é importante para mim? Quais são os meus valores?
R= Liberdade de ir e vir, de horário, liberdade para fazer o que dá vontade de fazer, liberdade para me expressar, liberdade para pensar, liberdade para ser... liberdade!
2)O que eu gosto de fazer? O que quero fazer?
R= Quero
-tocar o coração das pessoas e trazê-las para uma nova consciência de si, da unidade, de não estar só... por meio da escrita, de vídeos animados, das redes sociais, dos canais de mídia;
-escrever (sobre meus pensamentos, sobre coisas que vivo, sobre sentimentos, conquistas e frustrações, sobre aprendizado e curiosidades);
-ler e aprender (sobre Yoga, autoconhecimento, temas existenciais, alimentação, terapias hoslísticas, espiritualidade, psicologia, autoajuda, poesia, romance, fatos históricos, questões jurídicas e legais dos países e de temas que já vivi ou conheço alguém que vive, mercado financeiro, marketing, tecnologia e comunicação);
-ter contato com a natureza (em especial a água do mar ou de rios e cachoeiras);
-praticar alguns esportes (corrida, musculação, ginástica em grupo no ritmo da música)
-movimentar o corpo (Yoga, alongamento, dança, step)
-meditar;
-entoar mantras;
-investir em empresas, estudar e participar do mercado financeiro;
-assistir filmes (românticos, de autoajuda, sobre autoconhecimento, sobre questões existenciais, sobre o cotidiano, de ação);
-assistir novelas temáticas (como as de época ou sobre espiritualidade);
-ganhar dinheiro como retribuição do meu trabalho;
-conversar com pessoas que querem falar sobre a vida (anseios, conquistas, medos, vitórias);
-ensinar o que sei para pessoas que querem aprender.
3)Quem Eu sou?
Eu Sou o que sinto, o que penso e o que faço: "sou multidões" como disseram os poetas... Eu Sou um ser humano com todas as minhas idiossincrasias e em constante mudança e desenvolvimento.

Diante das respostas acima fiz uma listinha preliminar (que pretendo alterar conforme vou experimentando):
-meditação Thetahealing
-autoaplicação de Reiki
-alongamento/Yoga e caminhada
-alimentação mais saudável (compra, pesquisa de receitas saudáveis saborosas e práticas, preparo)
-escrever (manter a disciplina da escrita pelo menos no Blogger e depois acrescentar outros projetos como romance, poesia e autoajuda)
-cuidado com meu corpo e aparência (atividade física, manicure, cremes, depilação, maquiagem)
-ajudar a cuidar da casa (organização e limpeza)
-gravar vídeos no youtube
-atualizar e alimentar minhas redes sociais (linkedin, instagram, facebook e youtube/meu canal)
-acompanhar o mercado financeiro (brasileiro por meio dos sites e das minhas aplicações, norte americano com a Ameritrade e simulador, demais mercados com os noticiários da internet)
-estudar técnicas de desenho
-pesquisar ferramentas tecnológicas para fazer meus vídeos animados
-testar e escolher o programa de animação de vídeo que vou contratar usando o período gratuito para testar
-contratar um programa de animação de vídeo (após os testes gratuitos)
-praticar a produção de vídeos animados na divulgação de serviços e produtos
-produzir vídeos animados com as histórias que quero contar
-praticar Thetahealing com pessoas próximas que queiram mudar de vida
-estudar o Reiki (apostilas)
-estudar o Thetahealing (livros)
-estudar inglês (internet e livros que já adquiri)
-pesquisar um curso técnico para fazer no final do verão voltado para multimídia e/ou marketing
-fazer um curso técnico relacionado aos vídeos animados (multimídia e/ou marketing)
-entrar em contato com o mestre de reiki para recomeçar os estudos "formais" para poder fazer o mestrado (refazer os seminários se for preciso)
-mestrado em Reiki
-pesquisar onde e como (licença, etc) fazer um trabalho voluntário de Reiki em Portugal
-trabalhar como voluntária na aplicação de Reiki como forma complementar no tratamento de saúde
-trabalhar via internet (começando por "crowd source" conforme a indicação de uma amiga)
-estar em paz...