Autoconhecimento - ferramentas

Aprofundando meus estudos sobre algumas terapias holísticas perguntei para algumas amigas se elas queriam participar da minha prática inicial gratuitamente. Todas se animaram! Então, as que demonstraram maior interesse eu marquei dia e hora para começarmos. Desde então apenas duas conseguiram comparecer.
O mais interessante é que uma das terapia que estou praticado mostra justamente que temos alguma ou algumas crenças limitantes quando a vida não está fluindo... então, consegui me deparar com a crença de que as pessoas não querem mudar suas vidas...
Lembrei do meu pai dizendo que "não fazia sentido as pessoas reclamarem da vida porque ou a pessoa está fazendo algo para mudar, ou a não está tão ruim assim"... Hoje posso dizer que por algum motivo eu transformei essa conversa (recorrente) com meu Pai em uma crença de que as pessoas não querem mudar...
Porém, eu tenho minha experiência nesse quesito de mudanças... muitas vezes eu queria mudar e não sabia como... claro que busquei e mudei!
Então, sei que as ferramentas que aprendi e estou disposta a usar para ajudar as pessoas que quiserem de fato podem ajudar, mas a mudança já aconteceria porque essa pessoa QUER e emana essa energia para o mundo e as ferramentas aparecem...
É isso, estou aqui aprimorando meus conhecimentos e mudando o que quero mudar em mim...
Quando alguém quiser minha ajuda também estarei pronta para utilizar esses conhecimentos!

Listando projetos

Ontem comecei a fazer minha lista de projetos para poder identificar a prioridade de cada um em relação ao outro e acabei fazendo uma digressão ao início da atual vida nova...
Utilizei um método de perguntas e respostas como uma espécie de "passo-a-passo":
1)O que realmente é importante para mim? Quais são os meus valores?
R= Liberdade de ir e vir, de horário, liberdade para fazer o que dá vontade de fazer, liberdade para me expressar, liberdade para pensar, liberdade para ser... liberdade!
2)O que eu gosto de fazer? O que quero fazer?
R= Quero
-tocar o coração das pessoas e trazê-las para uma nova consciência de si, da unidade, de não estar só... por meio da escrita, de vídeos animados, das redes sociais, dos canais de mídia;
-escrever (sobre meus pensamentos, sobre coisas que vivo, sobre sentimentos, conquistas e frustrações, sobre aprendizado e curiosidades);
-ler e aprender (sobre Yoga, autoconhecimento, temas existenciais, alimentação, terapias hoslísticas, espiritualidade, psicologia, autoajuda, poesia, romance, fatos históricos, questões jurídicas e legais dos países e de temas que já vivi ou conheço alguém que vive, mercado financeiro, marketing, tecnologia e comunicação);
-ter contato com a natureza (em especial a água do mar ou de rios e cachoeiras);
-praticar alguns esportes (corrida, musculação, ginástica em grupo no ritmo da música)
-movimentar o corpo (Yoga, alongamento, dança, step)
-meditar;
-entoar mantras;
-investir em empresas, estudar e participar do mercado financeiro;
-assistir filmes (românticos, de autoajuda, sobre autoconhecimento, sobre questões existenciais, sobre o cotidiano, de ação);
-assistir novelas temáticas (como as de época ou sobre espiritualidade);
-ganhar dinheiro como retribuição do meu trabalho;
-conversar com pessoas que querem falar sobre a vida (anseios, conquistas, medos, vitórias);
-ensinar o que sei para pessoas que querem aprender.
3)Quem Eu sou?
Eu Sou o que sinto, o que penso e o que faço: "sou multidões" como disseram os poetas... Eu Sou um ser humano com todas as minhas idiossincrasias e em constante mudança e desenvolvimento.

Diante das respostas acima fiz uma listinha preliminar (que pretendo alterar conforme vou experimentando):
-meditação Thetahealing
-autoaplicação de Reiki
-alongamento/Yoga e caminhada
-alimentação mais saudável (compra, pesquisa de receitas saudáveis saborosas e práticas, preparo)
-escrever (manter a disciplina da escrita pelo menos no Blogger e depois acrescentar outros projetos como romance, poesia e autoajuda)
-cuidado com meu corpo e aparência (atividade física, manicure, cremes, depilação, maquiagem)
-ajudar a cuidar da casa (organização e limpeza)
-gravar vídeos no youtube
-atualizar e alimentar minhas redes sociais (linkedin, instagram, facebook e youtube/meu canal)
-acompanhar o mercado financeiro (brasileiro por meio dos sites e das minhas aplicações, norte americano com a Ameritrade e simulador, demais mercados com os noticiários da internet)
-estudar técnicas de desenho
-pesquisar ferramentas tecnológicas para fazer meus vídeos animados
-testar e escolher o programa de animação de vídeo que vou contratar usando o período gratuito para testar
-contratar um programa de animação de vídeo (após os testes gratuitos)
-praticar a produção de vídeos animados na divulgação de serviços e produtos
-produzir vídeos animados com as histórias que quero contar
-praticar Thetahealing com pessoas próximas que queiram mudar de vida
-estudar o Reiki (apostilas)
-estudar o Thetahealing (livros)
-estudar inglês (internet e livros que já adquiri)
-pesquisar um curso técnico para fazer no final do verão voltado para multimídia e/ou marketing
-fazer um curso técnico relacionado aos vídeos animados (multimídia e/ou marketing)
-entrar em contato com o mestre de reiki para recomeçar os estudos "formais" para poder fazer o mestrado (refazer os seminários se for preciso)
-mestrado em Reiki
-pesquisar onde e como (licença, etc) fazer um trabalho voluntário de Reiki em Portugal
-trabalhar como voluntária na aplicação de Reiki como forma complementar no tratamento de saúde
-trabalhar via internet (começando por "crowd source" conforme a indicação de uma amiga)
-estar em paz...

O que me trouxe até aqui?

Ontem comecei a escrever sobre a necessidade de iniciar a executar meus projetos de uma vida nova...
Hoje, iniciando a lista de projetos, fui tomada pelos pensamentos que me trouxeram para a nova vida, então decidi relatar aqui o que me trouxe até aqui...
Voltando um pouco na cronologia dos acontecimentos... uma coisa importante é que desde a adolescência havia em mim uma crença de que a vida deveria ser fácil, fluida, leve e de que as coisas deveriam acontecer de forma mágica.
E quem primeiro chamou atenção a essa crença foi uma psicóloga em uma sessão de análise nos meus 15 anos de idade no Rio de Janeiro (Brasil). Na época essa psicóloga me disse que a vida não era cor-de-rosa e que a realidade era difícil.
Hoje vejo que essa é uma crença de muitos, e não só da classe média carioca, mas também de muitos entes da minha família que abrange as classes baixa, média e alta... meu Pai sempre teve um discurso de que a vida não era fácil.
Tenho que reconhecer que a vida não foi fácil para ele mesmo... e ele foi um guerreiro... venceu grandes batalhas... mas facilitou bastante a minha vida durante um bom tempo.
Minha Mãe, talvez tenha plantado em mim a tal semente de que a vida deveria ser boa... não só pelo otimismo mas pelos exemplos... ela sempre agiu assim: vivendo a vida que vale a pena ser vivida! Vi minha Mãe não se deixar ser paralisada por convenções, preconceitos ou crenças... teve a coragem de ser desquitada na década de 70 (se pesquisarem verão que era quase um palavrão ser "desquitada"), largou um emprego de bancária concursada de um banco público para ser professora e lecionar por um terço do salário anterior e se realizou como educadora! Detalhe: antes o sonho era ser bancária! Mas quando realizou o tal sonho e viu que não era como sonhara, teve a coragem de mudar tudo e foi ser professora e se encontrou!
Meus pais são capítulos a parte na minha história como uma abençoada pela natureza que sou!
E qual a relação de tudo isso com a vida nova? Tudo!
Eu estava inquieta em busca da fluidez da vida quando o alinhamento dos planetas, a posição da Lua, a energia do sol e todas as energias existentes permitiram que eu "jogasse tudo pro alto" para recomeçar uma vida nova!
Eu e meu marido decidimos mudar de vida, e fizemos um trabalho excepcional com uma Coach, que tem a formação em psicologia clínica dentre outras formações. Trabalho esse que nos trouxe com leveza para a nova vida.
O incômodo com a falta de perspectiva de uma velhice decente, diante do teto da aposentadoria para o meu salário de servidora pública, o incômodo com a falta de segurança pública e a consequente violência dominando um dos cenários mais lindo do mundo: Zona Sul do Rio de Janeiro, o apoio da família e dos amigos e mais a parceria no casamento, tudo isso foi nos transformando de incomodados para curiosos... decidimos nos mudar para o Velho Mundo em busca de aprendizado, novas experiências, enriquecimento com outras culturas e a possibilidade de me encontrar profissionalmente (já que ainda não me realizei profissionalmente apesar de ter passado para diversos concursos públicos, ter sido advogada concursada de uma grande empresa de energia elétrica por 12 anos, servidora pública federal no Tribunal Regional do Trabalho da 1a. Região por 2 anos, advogado por conta própria por 3 anos...).
Nos últimos anos fiz curso de Reiki (níveis I, II e III), estudei um pouco a Yoga (enquanto filosofia de vida além da prática), li muito sobre autoconhecimento e por fim, nos últimos meses antes de me mudar de país eu fiz 3 cursos de Thetahealing (DNA Básico, DNA Avançado e Deep Digging)...
Hoje posso dizer que o autoconhecimento está sendo a chave para eu descobrir um caminho que me realize mais como ser humano, tanto no trabalho, quanto na vida pessoal, com os amigos, família, e no trato com a matéria, e principalmente, descobrindo meu lugar nesse mundão!
Estou deixando a Gabinha (que foi sufocada pela vida) voltar a respirar e redescobrir o que a realiza, o que faz sua alma vibrar a energia de vida!